Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Resmi
Kanal ID: 766455 Rutube'da oluşturuldu: 22.11.2014 Analizde ilk görülme: 09.04.2026 Rutube'da Aç
Как сделать свое тело красивым и здоровым? Как убрать живот, сжечь жир, накачать красивые мышцы? На все эти вопросы я дам ответ - Ваш фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий На моем канале я покажу вам упражнения и расскажу про эффективные диеты и программы тренировок. Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Abone
6 008
+30 / 30d
İzlenme
2 139 395
+8 877 / 30d
Video
3 061
+4 / 30d
Küresel Sıralama
#1 704

Büyüme Geçmişi

Günlük anlık görüntüler sayfa açıldığında kaydedilir, takvim günü başına en fazla bir kez.

Tarih Abone İzlenme Video

Son Videolar

Şu anda Rutube'dan çekilen son halka açık videolar.

Очень вкусный протеин от Easy Boost. Ссылка и промокод в описании

Очень вкусный протеин от Easy Boost. Ссылка и промокод в описании

65 izlenme - 20.04.2026 - Разное - 0:48
Как спортивные добавки рабочие, а какие просто мусор

Как спортивные добавки рабочие, а какие просто мусор

1 055 izlenme - 16.04.2026 - Спорт - 20:19
Как замедлить старение. Почему так изменился Андрей Смаев

Как замедлить старение. Почему так изменился Андрей Смаев

1 039 izlenme - 16.04.2026 - Спорт - 24:13
Упражнение в котором каждый подросток мастер спорта)

Упражнение в котором каждый подросток мастер спорта)

32 izlenme - 13.04.2026 - Спорт - 0:13
Упражнения с гантелями по Арнольду. Лучшие гантели

Упражнения с гантелями по Арнольду. Лучшие гантели

56 izlenme - 08.04.2026 - Спорт - 0:24
Арнольд советует больше читинга в третьем подходе

Арнольд советует больше читинга в третьем подходе

41 izlenme - 08.04.2026 - Спорт - 0:23
Ученик Спасокукоцкого Максим. Cтрогий бицепс

Ученик Спасокукоцкого Максим. Cтрогий бицепс

64 izlenme - 06.04.2026 - Спорт - 0:27
Ученик Спасокукоцкого поднимает 100 кг

Ученик Спасокукоцкого поднимает 100 кг

97 izlenme - 06.04.2026 - Спорт - 0:54
Как уменьшить талию на малоповторке

Как уменьшить талию на малоповторке

66 izlenme - 05.04.2026 - Спорт - 0:36
Чудо гантели для тренировок дома. Упражнения с гантелями

Чудо гантели для тренировок дома. Упражнения с гантелями

74 izlenme - 03.04.2026 - Развлечения - 0:27
Фитнес инфляция и Саша Спасокукоцкий

Фитнес инфляция и Саша Спасокукоцкий

83 izlenme - 28.03.2026 - Спорт - 0:47
Самое редкое упражнение в мире

Самое редкое упражнение в мире

74 izlenme - 28.03.2026 - Спорт - 0:29

Yorumlar (0)

Düşüncenizi paylaşın — lütfen kibar olun ve konu dışına çıkmayın.

Henüz yorum yok. Yorum bırakın ve düşüncenizi paylaşın!

Yorum bırakmak için lütfen giriş yapın.

Yorum yapmak için giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz? Hesap oluştur

* Rutube istatistikleri sayfa ziyaretinde güncellenir, takvim günü başına en fazla bir kez (sunucu tarihi).