Упражнения для спины и шеи
Упражнения для спины и шеи

Упражнения для спины и шеи

Kanal ID: 63827846 Rutube'da oluşturuldu: 15.05.2025 Analizde ilk görülme: 10.04.2026 Rutube'da Aç
Эффективные комплексы упражнений для спины, шеи, позвоночника и мышц. Техника выполнения от докторов и профессионалов.
Abone
9 157
+285 / 30d
İzlenme
12 006 700
+5 431 833 / 30d
Video
768
0 / 30d
Küresel Sıralama
#1 203

Büyüme Geçmişi

Günlük anlık görüntüler sayfa açıldığında kaydedilir, takvim günü başına en fazla bir kez.

Tarih Abone İzlenme Video

Son Videolar

Şu anda Rutube'dan çekilen son halka açık videolar.

ЭТИ 5 упражнений на мышцы тазового дна ВАЖНО делать всем

ЭТИ 5 упражнений на мышцы тазового дна ВАЖНО делать всем

5 138 izlenme - 13.01.2025 - Обучение - 12:28
Дыхательные упражнения при фиброзе легких

Дыхательные упражнения при фиброзе легких

4 855 izlenme - 09.12.2024 - Обучение - 0:45
Лимфодренажная зарядка.  Как убрать отеки?  Лимфодренажная разминка.

Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки? Лимфодренажная разминка.

10 708 138 izlenme - 02.12.2024 - Лайфстайл - 5:50
Болит спина? Решаем проблему с грудным отделом позвоночника.

Болит спина? Решаем проблему с грудным отделом позвоночника.

1 531 izlenme - 13.11.2024 - Лайфстайл - 6:06
Делай эти упражнения и живи 100 лет! Упражнения долгожителей//Гимнастика для стоп

Делай эти упражнения и живи 100 лет! Упражнения долгожителей//Гимнастика для стоп

2 610 izlenme - 03.11.2024 - Развлечения - 2:33
Упражнения при НЕДЕРЖАНИИ  мочи у женщин ДЕЛАЙТЕ  И вы ЗАБУДЕТЕ о Проблеме.

Упражнения при НЕДЕРЖАНИИ мочи у женщин ДЕЛАЙТЕ И вы ЗАБУДЕТЕ о Проблеме.

4 464 izlenme - 30.10.2024 - Лайфстайл - 10:49
Упражнения при болезни Бехтерева

Упражнения при болезни Бехтерева

1 647 izlenme - 25.10.2024 - Обучение - 23:15
Tai Chi for Beginners~ Step by Step 02- Parting Wild Horse's Mane

Tai Chi for Beginners~ Step by Step 02- Parting Wild Horse's Mane

3 020 izlenme - 07.05.2024 - Обучение - 7:13
МФР с мячиком, МФР упражнения с теннисным мячом на все тело

МФР с мячиком, МФР упражнения с теннисным мячом на все тело

977 izlenme - 05.05.2024 - Лайфстайл - 27:28
Шерстенников. Упражнение «синхронизация организма» показывает Н.И. Шерстенников.

Шерстенников. Упражнение «синхронизация организма» показывает Н.И. Шерстенников.

970 izlenme - 01.05.2024 - Обучение - 16:13
Подтягивания на 1 руке при весе 140кг Андрей Смаев

Подтягивания на 1 руке при весе 140кг Андрей Смаев

982 izlenme - 01.05.2024 - Развлечения - 0:38
Всего одно самое эффективное упражнения при защемлении седалищного нерва

Всего одно самое эффективное упражнения при защемлении седалищного нерва

2 913 izlenme - 01.05.2024 - Лайфстайл - 3:24

Yorumlar (0)

Düşüncenizi paylaşın — lütfen kibar olun ve konu dışına çıkmayın.

Henüz yorum yok. Yorum bırakın ve düşüncenizi paylaşın!

Yorum bırakmak için lütfen giriş yapın.

Yorum yapmak için giriş yapın

* Rutube istatistikleri sayfa ziyaretinde güncellenir, takvim günü başına en fazla bir kez (sunucu tarihi).