Ivan_kuzmenko
Привет, меня зовут Иван и я профессиональный фитнес-тренер, 2-х кратный мастер спорта и 2-х кратный чемпион мира. На этом канале рассказываю про фитнес, спорт, здоровье и не только!
Являюсь резидентом ИНСАЙТ ЛЮДИ
Abone
15 933
-1 / 30d
İzlenme
377 568
+5 677 / 30d
Video
274
0 / 30d
Küresel Sıralama
#1 025
Büyüme Geçmişi
Günlük anlık görüntüler sayfa açıldığında kaydedilir, takvim günü başına en fazla bir kez.
| Tarih | Abone | İzlenme | Video |
|---|
Son Videolar
Şu anda Rutube'dan çekilen son halka açık videolar.
ДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА
838 izlenme
- 25.09.2026
- Спорт
- 30:11
КАК БЫТЬ С УТРА БОДРЫМ БЛАГОДАРЯ ЗАРЯДКЕ
1 164 izlenme
- 20.09.2026
- Спорт
- 20:41
ЛУЧШАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
1 061 izlenme
- 15.09.2026
- Здоровье
- 40:08
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО ЗАРЯДА ЭНЕРГИЕЙ
1 042 izlenme
- 09.09.2026
- Спорт
- 31:17
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЁГКОГО ПРОБУЖДЕНИЯ
1 057 izlenme
- 03.09.2026
- Спорт
- 20:15
Эти упражнения должен знать каждый, кто хочет накачаться
10 izlenme
- 26.08.2026
- Спорт
- 40:25
Лучшие упражнения для роста мышц в зале
18 izlenme
- 23.08.2026
- Спорт
- 30:42
Делай эти упражнения - и мышцы начнут расти
13 izlenme
- 20.08.2026
- Спорт
- 30:30
А как вы делайте молот с гантелями
146 izlenme
- 25.06.2026
- Спорт
- 0:55
Как правильно накачать пресс
189 izlenme
- 25.06.2026
- Спорт
- 0:48
Как делать тягу молотом сверху
112 izlenme
- 24.06.2026
- Спорт
- 0:56
А как вы качайте предплечье
127 izlenme
- 23.06.2026
- Спорт
- 0:48
* Rutube istatistikleri sayfa ziyaretinde güncellenir, takvim günü başına en fazla bir kez (sunucu tarihi).
Asted Cloud
Yorumlar (0)
Düşüncenizi paylaşın — lütfen kibar olun ve konu dışına çıkmayın.
Yorum yapmak için giriş yapın