Йога Марина Карпова

🔥Капалабхати без ошибок: как правильно дышать и что делает живот?

44 izlenme - 01.11.2026 - Обучение - 19:36

🙏🏻 Йога для начинающих | 25 минут мягкой практики на всё тело

110 izlenme - 17.10.2026 - Обучение - 26:51

Активные пранаямы и шаткармы для продолжающих | Практика 25 минут

69 izlenme - 04.10.2026 - Обучение - 27:19

🙏🏻 Хатха-йога для общего уровня (90 минут) | Запись онлайн-класса

99 izlenme - 19.09.2026 - Обучение - 1:35:24

Медитация внутренний космос | Чидакаша Дхарана для спокойствия ума

77 izlenme - 06.09.2026 - Эзотерика - 39:15

🧘🏼♀️Хатха-йога: Мобильность таза и балансы на руках | Средний уровень

139 izlenme - 23.08.2026 - Обучение - 54:34

⛰️Как выйти на новый уровень в йоге? Йога-выезды, туры, ретриты, встреча с кармическими др...

112 izlenme - 16.08.2026 - Обучение - 27:33

🌎Притхви Намаскар. Практика Приветствие Земле | Йога 30 минут

160 izlenme - 09.08.2026 - Спорт - 32:11

🌟 Шавасана важнее, чем вы думаете. История, польза, правильная отстройка

185 izlenme - 02.08.2026 - Эзотерика - 23:06

🙏🏻 Хатха-йога для общего уровня (90 минут) | Запись живого класса в Москве

324 izlenme - 26.07.2026 - Обучение - 1:30:08

🧘🏻♂️ Йога для начинающих: 25 минут дома (сидя и лёжа)

255 izlenme - 19.07.2026 - Обучение - 26:31

😌 Пранаяма: работа с состоянием и успокоение ума | Практика дыхания

131 izlenme - 05.07.2026 - Обучение - 38:23