Фитнес
Фитнес

Фитнес

Kanal ID: 32026738 Rutube'da oluşturuldu: 11.08.2023 Analizde ilk görülme: 27.04.2026 Rutube'da Aç
Обучение и демонстрация тренировок с помощью иллюстративных видеороликов, которые помогут вам в занятиях бодибилдингом, художественной гимнастикой и кроссфитом. Мы постарались сделать видео интересным и информативным, с подробными описаниями и музыкальным сопровождением. Мы считаем, что обучение с музыкой становится более интересным и эффективным. Идея состоит в том, чтобы мотивировать больше людей начать работать над собой...
Abone
24 297
+532 / 30d
İzlenme
2 735 546
+96 553 / 30d
Video
277
+1 / 30d
Küresel Sıralama
#604

Büyüme Geçmişi

Günlük anlık görüntüler sayfa açıldığında kaydedilir, takvim günü başına en fazla bir kez.

Tarih Abone İzlenme Video

Son Videolar

Şu anda Rutube'dan çekilen son halka açık videolar.

Как убрать живот : эффективная программа для мужчин.

Как убрать живот : эффективная программа для мужчин.

579 izlenme - 25.09.2026 - Спорт - 30:15
Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя. Она поможет сделать талию стройной, а живот плоским.

Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя. Она поможет сделать талию стройной, а живот пл...

1 728 izlenme - 15.09.2026 - Спорт - 30:13
Тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях для начинающих (лучшие комплексные упражнения)

Тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях для начинающих (лучшие комплексные у...

722 izlenme - 11.09.2026 - Спорт - 19:43
Комплекс упражнений, который поможет избавиться от лишнего жира в области живота

Комплекс упражнений, который поможет избавиться от лишнего жира в области живота

2 064 izlenme - 04.09.2026 - Спорт - 30:43
Выполняйте эти упражнения с гантелями в течение 7 дней.

Выполняйте эти упражнения с гантелями в течение 7 дней.

818 izlenme - 28.08.2026 - Спорт - 9:14
Упражнения для борьбы с жиром на животе, подходящие для людей старше 50 лет.

Упражнения для борьбы с жиром на животе, подходящие для людей старше 50 лет.

1 354 izlenme - 21.08.2026 - Спорт - 7:30
Mady Morrison. 10-минутная утренняя растяжка на каждый день

Mady Morrison. 10-минутная утренняя растяжка на каждый день

589 izlenme - 14.08.2026 - Спорт - 11:33
9 Упражнений для построения Широкой Спины.

9 Упражнений для построения Широкой Спины.

787 izlenme - 07.08.2026 - Спорт - 8:02
Caroline Girvan 10-минутная ТРЕНИРОВКА ПРЕССА без оборудования

Caroline Girvan 10-минутная ТРЕНИРОВКА ПРЕССА без оборудования

1 016 izlenme - 01.08.2026 - Здоровье - 13:05
Кардиотренировка стоя! Намного эффективнее, чем 3-часовая пробежка.

Кардиотренировка стоя! Намного эффективнее, чем 3-часовая пробежка.

3 045 izlenme - 19.07.2026 - Спорт - 30:07
Mady Morrison. Йога для всего тела сильная, гибкая и эстетичная. 25 минут элегантности и силы.

Mady Morrison. Йога для всего тела сильная, гибкая и эстетичная. 25 минут элегантности и с...

524 izlenme - 17.07.2026 - Спорт - 24:51
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - Версия для начинающих Без снаряжения Я Памела Рейф

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - Версия для начинающих Без снаряжения Я Памела Рейф

1 085 izlenme - 08.07.2026 - Спорт - 21:54

Yorumlar (0)

Düşüncenizi paylaşın — lütfen kibar olun ve konu dışına çıkmayın.

Henüz yorum yok. Yorum bırakın ve düşüncenizi paylaşın!

Yorum bırakmak için lütfen giriş yapın.

Yorum yapmak için giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz? Hesap oluştur

* Rutube istatistikleri sayfa ziyaretinde güncellenir, takvim günü başına en fazla bir kez (sunucu tarihi).